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更年期女性荷爾蒙減少 變成大腹婆

新聞播報員

發表於 2012-10-20 12:29:23 | 位置:XXX.73.61.XXX
女性在更年期過後,常會有腹部肥胖的困擾,應保持活動,控制體重。國民健康成人及中老年保健組陳姿伶組長表示,昨(18)日是世界更年期日,特別呼籲更年期婦女,應自主健康管理與保持體重,更年期過後,由於女性荷爾蒙降低,50歲以上的婦女,大多有腹部肥胖,BMI值超過24,特別呼籲更年期婦女,能有規律的運動。

台安醫院婦產科主治醫師周輝政表示,一般人在30歲過後,代謝速度會開始趨緩,平均一年體重會增加半公斤,婦女停經是否造成體中增加,目前還有爭議,而更年期女性腹部漸廣,與女性荷爾蒙有關,年輕女性腰圍通常比男性細,是因為女性荷爾蒙的影響,更年期後女性荷爾蒙快速減少,造成腰圍維持也不如以往。

周政輝也解釋,更年期婦女容易有熱潮紅、心悸、全身痠痛等症狀,婦女在60歲以前應至婦產科詢問醫師,評估是否要食用女性荷爾蒙,在台灣的調查,雖然長期食用女性荷爾蒙的婦女,罹患乳癌的機會增加,但是罹患大腸癌的機會卻減少,更重要的是中風的機率大幅減少,讓死亡機率也降低。

國民健康局表示,為了讓國民可以依照自己情況,能有個人減重計畫,開辦健康體重管理諮詢專線0800-361-100,民眾可用市話撥打,會有醫院營養師與運動相關係所的專業人員,可以照個人的身體狀況、飲食習慣等,評估最適合個人的減重與活動計畫,若是民眾有意願長期追蹤,相關人員可以長期聯絡瞭解狀況,做最適切的調配。


台灣新生報
參考網址:http://tw.news.yahoo.com/%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F%E5%A5%B3%E6%80%A7%E8%8D%B7%E7%88%BE%E8%92%99%E6%B8%9B%E5%B0%91-%E8%AE%8A%E6%88%90%E5%A4%A7%E8%85%B9%E5%A9%86-160438641.html



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