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英研究:蜷縮睡姿表示白天壓力大

新聞播報員

發表於 2012-10-20 12:29:02 | 位置:XXX.73.61.XXX
英國肢體語言專家「菲普斯」研究發現,睡眠姿勢可透露一個人的性格特徵,甚至能判斷一個人當天承受壓力的程度。

 英國《每日電訊報》報導,菲普斯的研究顯示,超過半數的英國成年人睡覺採取「嬰兒式」的姿勢,也就是側面蜷縮著身體。採取這種姿勢的人,代表此人在經過一整天的壓力後,試圖重新回到自己的「舒適區」。採取這種睡姿的人通常認真負責,生活有秩序,但容易陷入「想得太多」和不必要的擔心中。

 第二種睡姿是「原木式」,也就是讓身體側臥成一直線,手臂放在身體兩側,約有三分之一的英國人喜歡這種姿勢。專家說,這種姿勢暗示這個人思維僵硬死板、固執,有時候對其他人很專橫。

 另外有四分之一的人睡眠姿勢屬於「渴望式」,也就是側臥、兩腿伸直,兩手前伸。菲普斯稱,這種睡姿的人渴望從生活中獲得更多,當事不可為的時候,也能果斷放棄。

 第四種睡姿是「趴式」,面朝下,手臂作投降狀、放在兩側,「菲普斯」說,喜歡這種睡姿的人,感覺自己無法控制所發生的事情,常因感覺前一天的事情未做完而醒來,導致第二天顯得焦慮。建議訂好步驟,成每件事,如此才會更有動力。


中廣新聞網
參考網址:http://tw.news.yahoo.com/%E8%8B%B1%E7%A0%94%E7%A9%B6-%E8%9C%B7%E7%B8%AE%E7%9D%A1%E5%A7%BF%E8%A1%A8%E7%A4%BA%E7%99%BD%E5%A4%A9%E5%A3%93%E5%8A%9B%E5%A4%A7-083245662.html



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