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秋冬關節疼!小心退化性關節炎上身

新聞播報員

發表於 2012-10-30 15:15:26 | 位置:XXX.234.137.XXX
(優活健康網新聞部/綜合報導)每逢季節轉變,往往也是身體關節疼痛的好發時節,特別是年長者隨著歲月累積,退化性關節炎造成的疼痛問題也逐漸浮現,嚴重影響生活品質!台北市立聯合醫院中興院區骨科醫師楊瑞成表示,秋冬之際,不僅因退化性關節炎來醫院求診的比例增加,就連藥局中也出現一批替家中長輩詢問關節保健補給品的年輕人,造成奇特的季節性市場動態!建議民眾可多認識相關產品,較能找到適合自己的關節保健方式。

楊瑞成說明,退化性關節炎是人體老化的現象,好發於年長者身上,主因是隨著年紀增長,關節軟骨變薄且磨損嚴重,導致骨頭僵硬、關節液變少,關節因此出現不可逆的疼痛;此外,家中長輩因天冷外出活動機會少,關節活動減少使軟骨缺乏關節液帶來營養成分的滋潤,時間一久磨損速度相對加快,更加誘發退化性關節炎的疼痛感,呼籲本身患有退化性關節炎的民眾,季節轉變時一定要做好關節保養。

楊瑞成強調,退化性關節炎隨著嚴重程度不同保養方式也略有差異。首先,嚴重的退化性關節炎除了口服藥、關節內注射玻尿酸等治療外,也可藉泡熱水澡、局部熱療、電毯及熱敷等方式舒緩關節疼痛;另外,若關節磨損程度較輕微,則可選擇攝取關節軟骨素(如硫酸鹽葡萄糖胺、鹽酸鹽葡萄糖胺)的補給品,從體內開始調整改善關節狀況。

市面上有許多關節補給品都會強調含有葡萄糖胺的成分,但民眾對其成分差異往往一知半解,對此,網路知名「厝邊藥師 阿源爸」表示,葡萄糖胺可促進關節軟骨素及關節液重要成分形成,可減緩退化性關節炎造成的疼痛。目前市面上的葡萄糖胺有分為「硫」酸鹽葡萄糖胺及「鹽」酸鹽葡萄糖胺,其中「硫」酸鹽葡萄糖胺是經衛生署核可的藥品,上市較久且臨床案例也顯示對關節疼痛有明顯改善的效果;「鹽」酸鹽葡萄糖胺則被列為食品管制,僅針對關節保養使用。

楊瑞成提醒,在季節轉變之際家中長輩若有關節疼痛的問題,除注意關節保暖與適時活動外,也可選擇關節補給品改善退化性關節炎帶來的不適感;另外,平日可多充實相關的保健知識,瞭解關節補給藥品和食品的效用差異,才能找到最適合自己的關節保健方式。


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參考網址:http://tw.news.yahoo.com/%E7%A7%8B%E5%86%AC%E9%97%9C%E7%AF%80%E7%96%BC-%E5%B0%8F%E5%BF%83%E9%80%80%E5%8C%96%E6%80%A7%E9%97%9C%E7%AF%80%E7%82%8E%E4%B8%8A%E8%BA%AB-003000091.html



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